» » » ҰЗАҚ ӨМІР СҮРУДІҢ ЖЕҢІЛ ТӘСІЛІ АНЫҚТАЛДЫ

ҰЗАҚ ӨМІР СҮРУДІҢ ЖЕҢІЛ ТӘСІЛІ АНЫҚТАЛДЫ

Айдар: Басқа тақырыптар / Білгенім – бір тоғыз

Таза ауада үнемі бірқалыпты физикалық жаттығулар жасау егде адамдар арасындағы өлім-жітім қаупін азайтады деп жазады
Тengrinews.kz.
Ұлыбританиялық ғалымдардың зерттеуі British Journal of Sports Medicine журналында жарияланды. Зерттеу қорытындысы күнделікті жарты сағат серуендеу өлім-жітім қаупін 17 пайызға төмендететінін көрсетіп отыр. Зерттеу авторлары 1181 ер адамның денсаулық жағдайы мен өлім-жіті динамикасын бақылап келген. Зерттеу басталған уақытта ер адамдардың орташа жасы 78-ге жуықтаған еді. Әр адмды орташа есеппен бес жыл бақылап, зерттеу соңына дейін 194 адам көз жұмған. Мамамндар итпен серуенге шығу немесе бақшадағы жұмыс сияқты қарқынды физикалық жаттығулар да өлім-жітім қаупін төмендетеді, алайда, мұндай жаттығуларды егде адамдардың бәрі көтере алмайтынын атап өтті. Ал жеңіл дене жаттығуларының өмір ұзақтығына айтарлықтай үлес қосатынын белгілі болып отыр. Получить короткую ссылку Тегтер: Денсаулық, Зерттеу, Медицина, Ғылым, Ғылыми жаңалық, Ғылыми тәжірибе, Ұлыбритания "Денсаулық" айдарындағы басқа жаңалықтар : Дәрігерлер науқастың кеуде сүйегін 3D-принтер арқылы құйды Ғалымдар қатерлі ісік қаупін арттыратын тағамдар тізімін жасады Қатерлі ісікпен күресетін вакцина жасалды Мамандар қатерлі ісікті емдейтін қоспа жасады Елімізде Орталық Азиядағы ірі онкологиялық орталық бой көтереді.